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Tarn Valley Trail

Fiche complète à 11%

PRÉSENTATION

À propos de Tarn Valley Trail

Le Tarn Valley Trail est une aventure d'ultra trail de 100 kilomètres pour 4 590 mètres de dénivelé positif, au cœur des gorges du Tarn, dans le département de la Lozère. Au départ d'Ispagnac, charmant village situé à la confluence du Tarn et de la Tarnon, cette épreuve magistrale emmène les coureurs dans l'un des paysages les plus spectaculaires de France, où les falaises calcaires plongent vertigineusement vers les eaux turquoise de la rivière Tarn.

Le parcours serpente à travers les gorges du Tarn, classées Grand Site de France, un canyon creusé au fil des millénaires entre le causse Méjean au nord et le causse de Sauveterre au sud. Les coureurs découvrent des panoramas à couper le souffle depuis les crêtes surplombant les gorges, avant de redescendre vers les hameaux de pierre blonde nichés au fond de la vallée. Les sentiers empruntent d'anciens chemins muletiers qui reliaient autrefois les villages isolés des causses, traversant des forêts de chênes verts accrochées aux parois rocheuses et longeant des belvédères naturels offrant des vues plongeantes sur les méandres du Tarn.

La Lozère, département le moins peuplé de France, offre un terrain de jeu exceptionnel pour le trail. Le parcours traverse des paysages d'une diversité remarquable : les plateaux arides des causses, couverts de pelouses sèches et de genévriers, contrastent avec la végétation méditerranéenne des fonds de gorges. Les passages par le cirque de Saint-Chély-du-Tarn et le cirque de Pougnadoires constituent des moments forts de la course, avec leurs cascades jaillissant des falaises et leurs villages troglodytiques témoignant d'une occupation humaine millénaire.

Avec ses 4 590 mètres de dénivelé positif répartis sur 100 kilomètres, le Tarn Valley Trail impose un effort soutenu et technique. Les montées abruptes depuis le fond des gorges vers les plateaux des causses mettent à rude épreuve les organismes, tandis que les descentes sur les sentiers calcaires exigent une vigilance constante. Le profil en dents de scie, avec des enchaînements permanents de montées et descentes entre le fond de la vallée et les crêtes, fait de cette course un défi majeur pour les ultra-traileurs aguerris.

L'environnement naturel du Tarn Valley Trail est d'une richesse écologique exceptionnelle. Les gorges du Tarn abritent une faune remarquable, notamment les vautours fauves et moines réintroduits avec succès dans les causses, que les coureurs peuvent observer planant au-dessus des falaises. Le parcours traverse également le Parc national des Cévennes, classé réserve de biosphère par l'UNESCO, où la biodiversité est préservée dans un cadre sauvage et préservé. Cette course est une immersion totale dans la nature lozérienne, loin de l'agitation urbaine, où le silence des causses n'est rompu que par le chant des oiseaux et le murmure de la rivière en contrebas.

BLOC 2 · PARCOURS

100 km, 4,590 m D+

Carte du parcours, profil altimétrique, segments notables, ravitos et cut-offs.

BLOC 3 · ESTIMATEUR

Le temps que tu vas vraiment mettre

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  • Coureur entraîné

    Top 10 % des finishers

    ~18h12
  • Coureur régulier

    Vers le temps médian

    ~22h24
  • Allure prudente

    Sécuriser la barrière horaire

    ~26h36

BLOC 4 · DONNÉES & RÉSULTATS

Édition 2026 — chronos et palmarès

Vainqueurs, temps médian, taux de finish, distribution des temps. Réclame ton chrono pour révéler ton nom complet.

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Pas encore de résultats pour Tarn Valley Trail 2026.

Les résultats sont ajoutés peu après chaque édition.

BLOC 5 · LOGISTIQUE

L'avant-course en détail

Comment y aller (train, covoiturage), retrait des dossards, matériel obligatoire, et tout ce qu'il faut savoir sur place.

Comment y aller

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Date de la course : 14 juin 2026

Les dates sont à confirmer sur SNCF Connect (leur URL ne les transmet pas encore).

Covoiturage

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Bientôt : un fil de covoiturage par course, avec annonces directes entre coureurs. En attendant, jette un œil à BlaBlaCar ou aux groupes Facebook locaux.

Météo & conditions

Anticipe ce qui va se passer là-haut.

Prévisions indisponibles pour cette course

Le service météo n'a pas pu répondre. Réessaie un peu plus tard.

BLOC 8 · COMMUNAUTÉ

Vu et raconté par les finishers

Notes, récits de course, photos, Q&A. Ce qu'on ne lit pas sur le site officiel.

Questions fréquentes

Quelle est la distance et le dénivelé du Tarn Valley Trail ?

Le Tarn Valley Trail est un ultra-trail de 100 km avec 4 590 m de dénivelé positif, au départ d'Ispagnac en Lozère. Le parcours traverse les Gorges du Tarn et les Causses, des paysages classés au patrimoine mondial de l'UNESCO.

Comment s'inscrire au Tarn Valley Trail ?

L'inscription se fait sur le site officiel de la course. Un certificat médical est requis. Aucune qualification spécifique n'est imposée mais une expérience en ultra-trail est fortement conseillée.

Quelle est la barrière horaire du Tarn Valley Trail ?

La barrière horaire est d'environ 26 heures pour les 100 km. Des barrières intermédiaires sont en place aux ravitaillements principaux.

Quel matériel obligatoire faut-il pour le Tarn Valley Trail ?

Le matériel obligatoire comprend une veste imperméable, une couverture de survie, une lampe frontale avec piles de rechange, un sifflet, un téléphone, des réserves d'eau et de nourriture suffisantes.

Peut-on avoir un assistant sur le Tarn Valley Trail ?

Oui, les assistants sont autorisés aux bases de vie et certains ravitaillements accessibles. Sur goodborning., trouvez un assistant local en Lozère qui connaît les routes des Gorges du Tarn pour vous accompagner.

Quand a lieu le Tarn Valley Trail ?

La prochaine édition du Tarn Valley Trail est prévue le 14 juin 2026 au départ d'Ispagnac, en Lozère.

Vous organisez cette course ?

14 juin 2026

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