Trail de Haute Provence

Le Trail de Haute Provence est une epreuve d'ultra trail de 165 kilometres pour 8 000 metres de denivele positif, qui se deroule dans le departement des Alpes-de-Haute-Provence, au depart de Forcalquier. Cette course est l'une des plus exigeantes du sud de la France, une traversee epique a travers les montagnes et les plateaux de la Haute-Provence, ce territoire lumineux et parfume qui s'etend entre les Alpes et la Mediterranee.

Forcalquier, cite de caractere perchee sur une colline au coeur du pays de Lure, est le point de depart ideal de cette aventure. Cette ville chargee d'histoire, ancienne capitale d'un comte independant au Moyen Age, offre un cadre patrimonial remarquable avec sa citadelle, ses ruelles medievales et son marche provencal repute. Les coureurs s'elancent de cette cite lumineuse pour plonger dans 165 kilometres de montagne provencale sauvage.

Le parcours du Trail de Haute Provence traverse les grands ensembles paysagers du departement. La montagne de Lure, soeur jumelle du Ventoux culminant a 1 826 metres, offre de longues cretes balayees par le vent avec des vues panoramiques sur les Alpes, la Durance et les plateaux de lavande. Les Gorges du Verdon, le plus grand canyon d'Europe, ajoutent une dimension spectaculaire avec leurs falaises vertigineuses de calcaire blanc. Les plateaux de Valensole, couverts de champs de lavande a perte de vue, embaument l'air d'un parfum enivrant en saison.

Les 8 000 metres de denivele positif sur 165 kilometres font de cette course un defi physique majeur. Le profil du parcours est caracterise par de longues ascensions vers les cretes et les sommets, suivies de descentes profondes dans les vallees. Les montees vers les cretes de Lure et les sommets des Prealpes de Digne sont particulierement longues et exigeantes. La technicite du terrain est variable, alternant entre pistes forestieres roulantes, sentiers de crete panoramiques, singles techniques dans les gorges et passages sur des dalles calcaires.

Les conditions climatiques de la Haute-Provence sont un element central de l'epreuve. La chaleur estivale peut etre ecrasante dans les vallees et sur les plateaux exposes. Le mistral, ce vent du nord puissant et sec, peut souffler avec une violence considerable sur les cretes de Lure et les zones exposees. Les amplitudes thermiques entre jour et nuit sont importantes, et les orages d'ete, alimentes par la chaleur, peuvent etre d'une violence impressionnante.

L'ultra-distance de 165 kilometres impose une gestion rigoureuse du temps, de l'alimentation et du sommeil. Les coureurs traversent deux nuits, et les portions nocturnes, a travers des forets de chenes et de pins, des garrigues odorantes et des plateaux deserts, sont des moments d'intense solitude. La gestion mentale de la fatigue, de l'isolement et des conditions changeantes est determinante.

L'accueil provencal est chaleureux et genereux. Les ravitaillements proposent les specialites du terroir : huile d'olive, tapenade, fromage de Banon, miel de lavande et vin rose de Provence. Les benevoles et les habitants des villages traverses encouragent les coureurs avec cette convivialite meridionale qui rechauffe les coeurs. Le Trail de Haute Provence est une odyssee a travers l'un des plus beaux territoires de France, une epreuve qui allie l'exigence de l'ultra distance a la beaute lumineuse de la Provence montagnarde.

Trail de Haute Provence est une course de trail de 165 km avec 8,000 m de dénivelé positif, située à Forcalquier, Alpes-de-Haute-Provence. La prochaine édition est prévue le 14 juin 2026.

Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.