68
km
2,600
D+
FORMATS DE COURSE
Parcours
Le Trail du Larzac est une épreuve de 68 kilomètres avec 2600 mètres de dénivelé positif qui se déroule à La Cavalerie, dans l'Aveyron, sur le célèbre Causse du Larzac. Ce vaste plateau calcaire, l'un des Grands Causses du sud du Massif Central, s'étend sur près de 1000 km² entre 600 et 900 mètres d'altitude et constitue l'un des paysages les plus singuliers de France. Le Larzac est inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 2011 au titre des Causses et des Cévennes, paysages culturels de l'agro-pastoralisme méditerranéen, reconnaissance de la symbiose millénaire entre l'homme et ce territoire austère et magnifique.
Le parcours du Trail du Larzac offre une traversée hypnotique de ce plateau steppique aux horizons infinis. Les coureurs évoluent sur des étendues de pelouses rases ponctuées de dolines — ces dépressions karstiques typiques des terrains calcaires —, de lavognes où s'abreuvent les brebis, et de chaos rocheux aux formes fantastiques sculptées par l'érosion. Le parcours plonge également dans les gorges et les vallées qui entaillent les flancs du causse, offrant des contrastes saisissants entre la nudité minérale du plateau et la luxuriance des fonds de vallée où coulent la Dourbie, le Cernon ou la Sorgue.
Avec 2600 mètres de dénivelé positif sur 68 kilomètres, le Trail du Larzac est une épreuve exigeante qui tire sa difficulté non seulement du relief mais aussi de la nature du terrain. Les sentiers traversent des lapiaz — ces champs de pierres calcaires fissurées et tranchantes —, des passages rocheux nécessitant de l'agilité, et des sections de plateau exposées au vent et au soleil où l'absence d'ombre peut devenir éprouvante. Les descentes dans les gorges sont techniques et abruptes, tandis que les remontées sur le causse testent la résistance mentale autant que physique. La navigation peut s'avérer délicate sur le plateau où les repères visuels sont rares.
La Cavalerie doit son nom aux Templiers qui y établirent une commanderie au XIIe siècle, et le Larzac conserve des témoignages remarquables de cette présence : les villages fortifiés de La Couvertoirade, Sainte-Eulalie-de-Cernon et Le Viala-du-Pas-de-Jaux, avec leurs remparts, leurs tours et leurs rues médiévales intactes, comptent parmi les sites templiers les mieux conservés d'Europe. Le Larzac est également célèbre pour la lutte paysanne des années 1970-1981 contre l'extension du camp militaire, un combat devenu le symbole de la résistance non-violente en France et qui a contribué à préserver ce territoire de l'urbanisation.
Le Trail du Larzac est une épreuve hors du commun qui transporte les coureurs dans un univers minéral et pastoral d'une beauté âpre et envoûtante. Ses 68 kilomètres à travers ce plateau classé UNESCO offrent une expérience de trail profondément immersive, entre histoire templière, tradition pastorale et paysages lunaires. Les ravitaillements célèbrent les produits du causse — le Roquefort, roi des fromages né dans les caves naturelles du village éponyme tout proche, l'aligot aveyronnais, les saucisses sèches et le vin de Millau. Pour les traileurs qui cherchent l'essentiel, le Larzac offre l'infini.
Profil de la course
Trail du Larzac est une course de trail de 68 km avec 2,600 m de dénivelé positif, située à La Cavalerie, Aveyron. La prochaine édition est prévue le 9 mai 2026.
Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.
Questions fréquentes
Quelle est la distance du Trail du Larzac ?
Le Trail du Larzac fait 68 km avec 2600 m de dénivelé positif, au départ de La Cavalerie dans l'Aveyron. Un parcours sur le causse du Larzac, plateau calcaire mythique.
Quand a lieu la prochaine édition ?
La prochaine édition est prévue le 9 mai 2026.
Comment s'inscrire ?
Les inscriptions se font en ligne sur le site officiel. Un certificat médical de moins d'un an ou une licence FFA est obligatoire.
Quel est le matériel obligatoire ?
Le matériel obligatoire inclut une réserve d'eau (1,5L minimum), un téléphone chargé, une couverture de survie, un sifflet, un coupe-vent imperméable et une lampe frontale pour ce 68 km.
Quelles sont les barrières horaires ?
Des barrières horaires sont en place tout au long du parcours. Le terrain karstique du Larzac peut ralentir la progression. Consultez le règlement pour les temps de passage.
Puis-je être assisté ?
Des zones d'assistance sont prévues sur le parcours. Si vous êtes un coureur international, goodborning peut vous mettre en contact avec un assistant local dans l'Aveyron.
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