38
km
1,600
D+
FORMATS DE COURSE
Parcours
Le Trail du Comminges est une course de 38 kilomètres avec 1 600 mètres de dénivelé positif qui parcourt les collines et les piémonts du Comminges, territoire historique situé entre la plaine de la Garonne et les premiers contreforts des Pyrénées. Au départ de Saint-Gaudens, sous-préfecture de la Haute-Garonne perchée sur un promontoire dominant la vallée de la Garonne, cette épreuve offre un trail accessible mais exigeant dans un paysage de moyenne montagne qui conjugue la douceur des coteaux gascons et la verticalité naissante des Pyrénées. Le Comminges, ancien pays historique dont Saint-Bertrand-de-Comminges fut la capitale romaine sous le nom de Lugdunum Convenarum, est un territoire d'une richesse patrimoniale exceptionnelle que le parcours permet de découvrir en courant.
Le parcours de 38 kilomètres serpente à travers un paysage de transition entre plaine et montagne, offrant une variété de terrains et d'ambiances remarquable. Les premiers kilomètres traversent les coteaux couverts de chênes, de frênes et de prairies bocagères typiques du piémont pyrénéen, avant de s'élever vers les premiers reliefs boisés d'où émergent des panoramas saisissants sur la chaîne pyrénéenne toute proche. Par temps clair, la vue embrasse la totalité de la frontière franco-espagnole, du pic du Midi de Bigorre au massif de la Maladeta en passant par le massif du Luchonnais et ses sommets dépassant les 3 000 mètres. Les sentiers empruntés, souvent d'anciens chemins de transhumance reliant la plaine aux estives, traversent des hameaux de pierre aux toits d'ardoise et des fermes isolées où l'activité agricole se perpétue dans la tradition gasconne.
Les 1 600 mètres de dénivelé positif sont répartis sur un profil ondulant et accessible, caractéristique des courses de piémont. Les montées sont progressives et régulières, rarement abruptes, permettant de maintenir un rythme de course soutenu. Le terrain alterne entre chemins forestiers sur sol meuble, singles en sous-bois, petites routes de campagne et sentiers de crête herbeuse offrant des vues dégagées. C'est un parcours qui récompense les coureurs réguliers et les bons rouleurs, tout en offrant suffisamment de dénivelé pour constituer un véritable défi sur la distance de 38 kilomètres. Les conditions météorologiques du piémont pyrénéen sont généralement clémentes, avec un ensoleillement généreux et des températures modérées qui font de cette course un rendez-vous idéal de début ou de fin de saison.
Saint-Gaudens est une ville dynamique qui offre un point de départ stratégique entre Toulouse et les grandes vallées pyrénéennes. La ville, qui tient son nom d'un jeune berger martyrisé au IIIe siècle, domine la Garonne depuis sa colline et offre des vues imprenables sur les Pyrénées centrales. À quelques kilomètres, Saint-Bertrand-de-Comminges, classé parmi les plus beaux villages de France, abrite une cathédrale romane et gothique d'une beauté saisissante, édifiée sur les ruines de l'antique cité romaine. Les thermes de Barbazan, le château de Montespan et la basilique de Saint-Just-de-Valcabrère composent un patrimoine historique dense qui témoigne de l'importance de ce carrefour entre Gaule et Espagne depuis l'Antiquité.
Pour les coureurs internationaux, le Trail du Comminges offre une expérience de trail en piémont pyrénéen dans un cadre historique et naturel exceptionnel. L'accès est aisé depuis Toulouse (1h15 par l'autoroute A64) ou depuis l'Espagne via le tunnel de Vielha. La gare SNCF de Saint-Gaudens est desservie par des trains directs depuis Toulouse. L'hébergement en chambres d'hôtes gasconnes ou hôtels de ville permet de découvrir la gastronomie du Comminges, influencée par la Gascogne et les Pyrénées : foie gras, magret, poule au pot, fromages de montagne, vins de Saint-Mont et d'Armagnac. La course peut être combinée avec une journée à Luchon (30 minutes), la « reine des Pyrénées », pour profiter de ses thermes et de ses sentiers de haute montagne, ou avec la visite de la cathédrale de Saint-Bertrand-de-Comminges et du festival musical estival qui l'anime chaque année.
Profil de la course
Trail du Comminges est une course de trail de 38 km avec 1,600 m de dénivelé positif, située à Saint-Gaudens, Haute-Garonne. La prochaine édition est prévue le 19 avril 2026.
Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.
Questions fréquentes
Quelle est la distance du Trail du Comminges ?
Le Trail du Comminges fait 38 km avec 1600 m de dénivelé positif, au départ de Saint-Gaudens dans les Pyrénées, au pied des montagnes.
Quand a lieu la prochaine édition ?
La prochaine édition est prévue le 19 avril 2026.
Comment s'inscrire ?
Les inscriptions sont ouvertes en ligne sur le site officiel. Un certificat médical de moins d'un an ou une licence FFA est obligatoire.
Quel est le matériel obligatoire ?
Le matériel obligatoire inclut une réserve d'eau (1L minimum), un téléphone portable chargé, une couverture de survie et un coupe-vent imperméable. Consultez le site officiel pour la liste complète.
Quelles sont les barrières horaires ?
Des barrières horaires sont en place sur le parcours de 38 km. Les détails sont publiés dans le règlement de course.
L'assistance est-elle possible ?
Des zones d'assistance sont accessibles sur le parcours. goodborning vous aide à trouver un assistant local dans les Pyrénées si vous venez de l'étranger.
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