Trail de Rocamadour

Le Trail de Rocamadour est une course de trail de 35 kilometres avec 1100 metres de denivele positif qui se deroule autour de Rocamadour, dans le departement du Lot. Cette epreuve emmene les coureurs dans l'un des sites les plus extraordinaires de France, ou la cite medievale de Rocamadour, accrochee a flanc de falaise au-dessus du canyon de l'Alzou, constitue un point de depart et un decor d'une beaute vertigineuse et intemporelle.

Rocamadour est l'un des hauts lieux de pelerinage de la chretiente, visite depuis le Moyen Age par des millions de fideles venus venerer la Vierge Noire dans la chapelle Notre-Dame. La cite se deploie sur trois niveaux : le village au bord de l'Alzou, les sanctuaires accroches a la falaise, et le chateau qui couronne l'ensemble a 150 metres au-dessus de la vallee. Les 216 marches du Grand Escalier, que les pelerins gravissaient jadis a genoux, sont un symbole de l'ascension spirituelle et physique qui attend les coureurs.

Le parcours du Trail de Rocamadour explore les causses et les vallees qui entourent la cite. Les coureurs traversent le Causse de Gramat, plateau calcaire sec et lumineux parseme de chenes truffiers, de murets de pierre seche et de cazelles, ces cabanes de berger en pierre seche typiques du Quercy. Les sentiers longent le canyon de l'Alzou, dont les falaises abritent une vegetation mediterraneenne surprenante pour ces latitudes, avec des chenes verts, des buis et des erable de Montpellier.

Les 1100 metres de denivele positif sont generes par les montees et descentes entre les fonds de vallees et les plateaux calcaires. Le terrain est technique et varie : sentiers de calcaire blanc parfois glissants, passages dans les lapiaz et les pierriers, descentes dans les igues, ces gouffres naturels qui percent le causse, chemins creux bordes de murets. La chaleur et la luminosite du calcaire blanc peuvent ajouter une difficulte supplementaire en ete.

Le Quercy est une terre de patrimoine et de gastronomie. Les villages qui ponctuent le parcours, avec leurs maisons de pierre blonde, leurs pigeonniers et leurs eglises romanes, temoignent d'une occupation humaine millenaire. Le Rocamadour, celebre fromage de chevre AOP, est fabrique dans les fermes des alentours avec le lait des chevres qui paissent sur les causses.

Le parcours traverse egalement des sites naturels remarquables : le gouffre de Padirac, l'un des plus celebres gouffres de France, est a proximite, et les vallees de la Dordogne et de l'Ouysse offrent des paysages d'une beaute bucolique. La faune des causses est riche, avec la presence du circaete Jean-le-Blanc, du faucon pelerin et de la genette dans les falaises et les bois.

Les ravitaillements celebrent la gastronomie quercynoise : foie gras, rocamadour, noix du Perigord, vin noir de Cahors. L'ambiance est celle d'une course au patrimoine exceptionnel, ou chaque kilometre est un voyage dans l'histoire et la beaute du Quercy. Le Trail de Rocamadour est une epreuve qui parle autant a l'ame qu'aux jambes, une course ou la spiritualite du lieu et la beaute du paysage transforment l'effort en experience de grace.

Trail de Rocamadour est une course de trail de 35 km avec 1,100 m de dénivelé positif, située à Rocamadour, Lot. La prochaine édition est prévue le 13 septembre 2026.

Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.