32
km
1,300
D+
FORMATS DE COURSE
Parcours
Le Trail des Monts du Lyonnais est une course de 32 kilomètres pour 1 300 mètres de dénivelé positif, au départ d'Yzeron, village perché dans les collines qui dominent l'ouest de l'agglomération lyonnaise. Les Monts du Lyonnais, chaîne de collines cristallines qui relient le Massif central à la vallée du Rhône, culminent modestement autour de 900 mètres mais offrent un relief accidenté et vallonné qui en fait un terrain de trail de premier choix pour les coureurs de la métropole lyonnaise.
Le parcours traverse les paysages bucoliques de cette moyenne montagne périurbaine, où se côtoient forêts de résineux et de feuillus, prairies d'élevage, vergers de cerisiers et petits hameaux de pierre dorée. Les sentiers empruntent les vallons encaissés creusés par les affluents de la Brévenne et de l'Yzeron, deux rivières qui descendent vers la Saône et le Rhône. Les coureurs évoluent dans un paysage agreste et préservé, où les fermes traditionnelles aux toits de tuiles romaines et les murets de pierre sèche témoignent d'une activité agricole encore vivace. Le contraste entre les versants boisés et les clairières ouvertes sur les panoramas lointains rythme agréablement la progression.
Les 1 300 mètres de dénivelé positif se distribuent en une succession de montées et de descentes qui épuisent progressivement les jambes. Le relief des Monts du Lyonnais est caractérisé par des vallons courts mais profonds, imposant des remontées abruptes sur des dénivelés de 100 à 200 mètres à chaque fois. Le terrain est varié : chemins forestiers tapissés d'humus et de feuilles, singles tracks boueux en sous-bois, pistes agricoles empierrées, passages sur les crêtes herbeuses offrant des vues dégagées. En hiver et au printemps, les sols gorgés d'eau transforment certains passages en véritables patinoires de boue, exigeant des chaussures à crampons agressifs.
Yzeron est un village de caractère perché à 700 mètres d'altitude, à seulement vingt-cinq kilomètres du centre de Lyon. Cette proximité avec la troisième ville de France en fait un point de départ idéal pour les courses trail qui attirent un large public de coureurs urbains en quête de nature. Les Monts du Lyonnais sont le jardin des Lyonnais, un espace de respiration où l'on vient randonner, courir, cueillir des cerises au printemps et des châtaignes en automne. Le patrimoine local — chapelles romanes, lavoirs, moulins — raconte l'histoire d'un territoire rural qui a su préserver son identité malgré la pression de l'urbanisation.
Pour les coureurs internationaux, le Trail des Monts du Lyonnais est l'occasion idéale de combiner une course trail avec la découverte de Lyon, capitale mondiale de la gastronomie. La ville, classée au patrimoine mondial de l'UNESCO pour son centre historique Renaissance, est célèbre pour ses bouchons — restaurants traditionnels servant quenelles, andouillette et cervelle de canut —, ses halles Paul Bocuse et sa scène culinaire avant-gardiste. Depuis Lyon, les Monts du Lyonnais sont accessibles en moins de trente minutes, offrant un dépaysement naturel total aux portes de la ville.
Profil de la course
Trail des Monts du Lyonnais est une course de trail de 32 km avec 1,300 m de dénivelé positif, située à Yzeron, Rhône. La prochaine édition est prévue le 22 mars 2026.
Retrouvez toutes les informations officielles sur le site de la course.
Questions fréquentes
Quelle est la distance du Trail des Monts du Lyonnais ?
Le Trail des Monts du Lyonnais propose un parcours de 32 km avec 1300 m de dénivelé positif, au départ d'Yzeron dans le Rhône.
Quand a lieu la prochaine édition ?
La prochaine édition est prévue le 22 mars 2026.
Comment s'inscrire ?
Les inscriptions sont ouvertes en ligne sur le site officiel. Un certificat médical de moins d'un an ou une licence FFA est nécessaire.
Quel est le matériel obligatoire ?
Le matériel obligatoire comprend au minimum un téléphone portable chargé, une réserve d'eau, une couverture de survie et un coupe-vent. La liste complète est précisée dans le règlement.
Quelles sont les barrières horaires ?
Les barrières horaires sont établies pour garantir la sécurité des coureurs. Consultez le règlement de la course pour connaître les temps limites à chaque point de contrôle.
L'assistance extérieure est-elle autorisée ?
Oui, des zones d'assistance sont généralement prévues. Si vous cherchez un assistant sur place, goodborning vous met en relation avec des bénévoles et accompagnateurs locaux.
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